|
Лучшие рецепты от лучших поваров со всего мира!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Самые калорийные фрукты
|
Фрукты – это полезное лакомство, они укрепляют иммунитет, выводят из организма шлаки, дают заряд бодрости и отличного настроения. Но не стоит забывать, что во фруктах содержится сахароза, из-за которой представительницы прекрасного пола рискуют поправиться, поэтому тем, кто желает «держать себя в форме» к выбору фруктов нужно относится с осторожностью - потребляя без меры бананы и апельсины, можно очень быстро прибавить в весе! |
|
| |
Стоит ли отказываться от сливочного масла? Совет диетолога |
Сливочное масло, наряду с белым хлебом, сахаром и картошкой - продукты, от которых в первую очередь отказываются люди, желающие похудеть или решившие перейти на «здоровое питание». Но так ли уж ли страшно сливочное масло на самом деле? |
|
| |
Чудесные свойства яблочного уксуса! |
Яблочный уксус является настоящим коктейлем из полезных микроэлементов, современные ученые посчитали, что именно в уксусе содержится более 30 важных витаминов, энзимов и пектинов – настоящих защитников сердца! Недаром, именно яблочный уксус издавна пользуется заслуженной народной любовью. И чего с ним только не делали: и внутрь принимали; и компрессы-примочки делали, и для растирания применяли…А еще яблочный уксус является превосходным антисептиком! Еще в древности с помощью повязок, смоченных в яблочном уксусе, лечили загноившиеся раны.
|
|
| |
Секреты квашения капусты |
Квасить капусту для многих всегда было проблемой, так как вместо вкусной и хрустящей, капуста часто получается мягкая и кислая. В чем же дело, и какие "капустные секреты" надо знать, что бы качественно квасить капусту? Ведь квашеная капуста вкусна не только сама по себе, это ещё и отличный полезный полуфабрикат для приготовления различных салатов, винегретов, супов и вторых блюд. А еще, квашеная капуста – это лучший поставщик аскорбиновой кислоты и витаминов группы «В» в зимнее время - все витамины в квашеной капусте хорошо сохраняются. |
|
| |
5 веских причин полюбить лук |
Знающие люди рассказывают, что когда-то был добрый обычай, у южных народов свадебное шествие возглавлял человек, который гордо нес на своей шее венок из репчатого лука - знак благополучия молодой семьи. Отчего возникла такая традиция? Оттого, что луковицы в косах хранятся куда дольше, чем поодиночке. Хорошая традиция, не правда ли? А ведь репчатый лук - отличный лекарь и просто незаменимый продукт на любой кухне. |
|
|
Как выбрать «правильную кастрюлю»? |
Вкус блюда, а также ваше здоровье будут зависеть от того, в какой кастрюле вы готовите пищу. Какой же кастрюле отдать предпочтение? |
|
| |
Хлебопечка - как сделать правильный выбор? |
Кто из нас хотя бы раз не задумывался о покупке хлебопечки? Она и тесто сама замесит, и хлебушек вкусный испечет, и вы при этом полностью контролируете процесс приготовления продукта. |
|
| |
Продукты, сжигающие жир |
Как избавиться от лишних килограммов – это тема, которая будет актуальна всегда, а потому специалисты постоянно проводят все новые и новые исследования, а диетологи не устают давать различные советы и рекомендации.
|
|
| |
Самые здоровые способы обработки овощей |
Сейчас все больше домохозяек стремятся кормить свою семью пищей не только вкусной, но и полезной. Однако, не секрет, что термическая обработка продуктов часто приводит к снижению их пищевой ценности. Особенно это касается овощей. И именно поэтому диетологи рекомендуют чаще употреблять в пищу овощи сырые, но правда это не всегда и не каждому подходит. Например, людям, страдающим заболеваниями желудка, сырые овощи употреблять не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать обострение заболевания.
Самые здоровые способы обработки овощей |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Полное или частичное воспроизведение статей и фотоматериалов, опубликованных на сайте perepoloh.lv запрещается без письменного согласия автора.
|
