Чай – лекарство против гриппа!

Травяные и ягодные чаи не случайно получили очень большую популярность при гриппе и простудных заболеваниях. Дело все в том, что многие растения оказывают противовирусное действие и повышают иммунитет в организме человека. С помощью таких целительных чаев можно ускорить выздоровление; предотвратить осложнения, а в некоторых случаях - при условии своевременного и правильного приема травяного чая - даже предотвратить саму болезнь.

«Народная медицина» при гриппе и простудных заболеваниях предлагает широкий ассортимент растений для приготовления травяных и ягодных чаев. К таким растениям относятся: малина, земляника, черника, липа, ежевика, цветки черной бузины, мята перечная, листья черной смородины, листья грецкого ореха, шиповник, ромашка аптечная и ряд других лечебных растений.

Полезен чай из листьев малины, которые содержат яблочную, салициловую, лимонную, винную, муравьиную кислоты, дубильные вещества, а также эфирное масло.

Вкусен и полезен чай из плодов и листьев черники, из сушеной яблочной кожуры.

Укрепить иммунитет и быстрее справиться с простудным заболеванием поможет такой коктейль: к стакану зеленого чая следует добавьте 0,5 стакана минеральной воды, сок половины лимона, затем растворите столовую ложку меда. Пейте этот напиток по 0,5 стакана 2 раза в день.

Попробуйте, также чай из плодов шиповника с медом. Поливитаминный настой шиповника обладает дезинфицирующими свойствами, действует потогонно; повышает сопротивляемость организма к инфекции и ускоряет выздоровление. В первые дни заболевания настой готовят из большой дозы плодов шиповника: 5-7 ст. л. измельченных плодов надо поместить в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать в течение 4-6 часов. Этот лечебный настой следует выпить в течение дня. В последующие дни дозу можно уменьшить: на 1 литр кипятка заваривают 3-4 ст.л. И помните о том, что настои из измельченных плодов шиповника следует фильтровать через 4-6 слоев марли. Необходимо иметь в виду, что препараты шиповника не назначают больным тромбофлебитом и при повышенной свертываемости крови.

При первых признаках гриппа или простуды целесообразно сразу же воспользоваться травяным чаем. Столовую ложку цветков липы и столовую ложку плодов калины залейте в термосе полулитром кипятка и настаивайте 5-7 часов; после пейте чай горячим на ночь по 1-2 чашки, лучше с медом.

В качестве потогонного, жаропонижающего и противовоспалительного средства попробуйте использовать следующий сбор, состоящий из 2 частей листьев
мать-и-мачехи, 2 частей плодов малины и 1 части травы душицы. 2 ст. ложки сбора залейте в термосе полулитром кипятка и настаивайте час; после пейте горячим по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

ВАЖНО, на заметку: температура принимаемого лечебного чая должна быть 37-38 градусов, что хорошо воспринимается слизистыми оболочками полости рта и желудка, и способствует лучшему усвоению биологически активных веществ из растений.

Статья была подготовлена по материалам издания "Секреты Вашего Здоровья"