Наиболее вредные продукты и последствия их употребления

«Неправильное питание» зачастую является первопричиной многих заболеваний и недугов. Вам кажется, что с вашим здоровьем все нормально, но это зачастую не совсем так. Дело все в том, что при большом количестве потребляемой химии, со временем организм перестает реагировать на нее остро, как на вредное вещество, а попросту смиряется с этим и не пытается с ней справиться.

Жирная пища приводит к прежде всего к увеличению избыточного веса, а заменители, ароматизаторы и всякого рода красители играют роль яда, разрушая ваш организм изнутри.

Обожаемые детьми «чупа-чупсы», жевательные конфеты, пастила в красивой упаковке - все это - вредные продукты. В них очень много сахара и разных химических добавок, заменителей, красителей да и просто вредной химии!

В этот же список можно вписать и чипсы – «смесь жира и углеводов, покрытая заменителем вкуса и красителем».

Газированные сладкие напитки – это сочетание химии, сахара и газов - все это способствует быстрому распространению вредных веществ по организму. Плюс к этому, в сладких газированных напитках содержится очень много сахара.

Шоколадные батончики - это «склады калорий», которые сочетаются с ГМО, химическими добавками, разными ароматизаторами и красителями.

Особое внимание стоит обратить на сосиски и колбасы, которыми уложены полки магазинов. Если вы очень их любите, то хотя бы старайтесь покупать такие продукты не постоянно, потому что в них содержаться скрытые жиры - нутряной жир, сало или свиная шкурка, все это разнообразие скрывается разными ароматизаторами. Многие сосиски, колбасы и сардельки в большей своей части состоят из сои, которая выведена путем генетических изменений!

Домашний майонез не имеет особых противопоказаний, но если речь пойдет о фабричном изготовлении, то здесь можно утверждать, что такой продукт очень опасен! Потому что имеет много калорий, а также углеводов и жиров. Современные производители майонеза не брезгуют добавить в него заменитель вкуса или другую вредную добавку. Это же касается и кетчупов, а также и других соусов сделанных производственным путем.

Вредными являются и продукты «быстрого приготовления», начиная от разводимых напитков, заканчивая супами, кашами и лапшой (так называемые - «Бомж-пакеты»). Все они содержат огромное количество ненатуральных продуктов, которые наносят существенный вред вашему организму. И могут быть использованы лишь – как средство для выживания, а не повседневный рацион питания!

Соль - белая смерть, провоцирует скопление токсинов и повышает артериальное давление. Поэтому старайтесь не злоупотреблять этим продуктом!

Алкоголь – вообще 100% зло, которое разрушает клетки головного мозга (не обратимый процесс), портит печень, почки, влияет на психику (раздражительность, депрессивное состояние во время алкогольного похмелья) и т.д. Любые фразы «о пользе алкоголя» - это ложь в чистом виде! Алкоголь – это вред, вред, вред!

На самочувствие человека влияет не только качество потребляемой пищи, но и ее чрезмерное количество. Поэтому постарайтесь отказаться от употребления различных полуфабрикатов. Чтобы сохранить свое здоровье, уделяйте больше времени тщательному подбору продуктов для своего рациона! Для стабилизации работы организма увеличьте количество сырых фруктов и овощей - они нормализуют работу вашей пищеварительной системы, а также помогут работе организма в целом! Будьте здоровы!