Обвисшая кожа после похудения

Ваша мечта сбылась – вы смогли избавиться от лишнего веса, но тут возникла другая проблема! Как правило, потеря лишних килограммов приводит к «обвисанию» кожи в месте большого скопления жировых отложений. Как же быть в этой ситуации? Как действовать с обвисшей и дряблой кожей? Что является причиной этого?

Все очень просто – ваша кожа не успевает так быстро прийти в тонус. К тому же, с годами, эти процессы становятся только хуже и хуже… В результате жировые складочки заменяются неприятными растяжками и обвисшей кожей. И те места, которые должны были быть упругими и привлекательными, совсем не соответствуют вашему идеалу. Ведь ваша цель была именно привлекательная фигура. С природой очень тяжело бороться, но все-таки это возможно и вполне эффективно. Как быть если после похудения произошло обвисание кожи? Прежде всего, необходимо определиться на каком уровне находится ваша патология.

На степень обвисания кожи влияет количество сброшенного вами жира:

- до 12 кг говорит о том, что отвисание кожи не настолько страшно, и она вернется в свой тонус в очень короткое время. Для этого необходимо несколько раз в неделю ходить в спортзал, раз в неделю посещать сауну и ежедневно прибегать к помощи контрастного душа;

- до 20-25 кг свидетельствует о более серьезных потерях. Здесь уже не обойтись без сбалансированного питания, посещения специализированных салонов красоты с всевозможными процедурам;

- до 30 кг и выше говорит о серьезной встряске для всего организма, и избавиться от обвисшей кожи можно будет только с помощью врача.

Что нужно делать для того, чтобы избавиться от обвисшей кожи? Остановимся более подробно на вариантах, которые подходят для людей любого возраста.

1). Контрастный душ. Обливания холодной водой и постепенное ежедневное понижение ее температуры не нравятся вашей обвисшей коже. Усилить эффективность процедуры можно благодаря применению массажа с мочалкой, смоченной предварительно в яблочном уксусе.

2). Необходимо посещать специализированные салоны. Благодаря обертованиям, массажам, пилингам улучшиться состояние вашей кожи и ее внешний вид.

3). Нужно пользоваться специальными лосьонами и кремами для кожи против целлита. В случае их ежедневного использования вы сможете увидеть положительный эффект, но только не раньше чем через полгода регулярных процедур.

4). Лапэктомрия подойдет женщинам старше 40. Данная процедура заключается в введении под кожу специального вещества, которое расщепляет жир. Эффективным также является ультразвук и лимфодренаж.

5). Обязательно нужно регулярно заниматься спортом, ведь это поможет победить дряблость кожи.

6). Также необходимо придерживаться правильного питания, предполагающего употребление всех витаминов и минеральных веществ, необходимых для организма. Только в случае регулярного выполнения всех этих процедур вы сможете устранить обвисшую после потери веса кожи. Многое также зависит и от степени эластичности вашей кожи!

И на последок еще один совет:
Существует один рецепт, который поможет при наличии данной проблемы. Необходимо приобрести траву татарник колючий. Приготовить из нее крепкий отвар и принять ванну. Полчаса такой водной процедуры также способствует подтяжке провисшей кожи.