Каталог популярные диеты, о том как похудеть или сохранить фигуру!
 

Диета №2

Диета №2 рекомендована при хроническом гастрите с секреторной недостаточностью, хроническом колите в стадии нерезкого обострения.

Диета №2 предназначена для восстановления моторной и секреторной функции желудка и кишечника, повышения желудочной секреции и снижения процессов брожения в кишечнике.
Диета полноценная, с ограничением употребления клетчатки, молока в чистом виде, острых блюд, закусок и пряностей.
Пищу употребляют в измельчённом виде, при жарении не допустимо образование корки.

Состав диеты №2: белков - 100 гр, жиров - 95гр (из них животных - 75), углеводов - 400 гр. Калорийность - 2800 ккал./сутки.

Рекомендуемые продукты и блюда:

1). Хлеб пшеничный, вчерашней выпечки либо подсушенный;
2). Супы на слабом мясном, рыбном, овощном бульонах, с добавлением мелко порезанных и хорошо разваренных овощей; протёртых круп;
3). Нежирные мясо и птица, предпочтительно - филе; котлеты и запеканки.
Утка, гусь, консервы, копчёности - запрещены!
4). Рыба нежирных сортов, отварная или запечённая;
5). Молочные продукты: кефир, простокваша, нежирный творог в любом виде, молоко и сливки, добавляемые в блюда и напитки;
6). Свежие томаты, отварные овощи в виде салатов и закусок;
7). Зрелые фрукты и ягоды в протёртом виде, яблоки печёные

©2012-2112 Perepoloh.lv®. All Rights Reserved.
Полное или частичное воспроизведение статей и фотоматериалов, опубликованных на сайте perepoloh.lv запрещается без письменного согласия автора.
Latvijas Reitingi