Каталог популярные диеты, о том как похудеть или сохранить фигуру!
 

"Диета Петы Уилсон"

Не следует сразу вспоминать шокировавшие мир фотографии Петы, которая вдруг решила, что она толстушка, и похудела до пугающей худобы... Она взяла себя в руки, преодолела свой недуг, и теперь вновь поражает мир красотой и изяществом. Держать себя в форме ей помогает простая диета, но очень эффективная диета, рассчитанная на неделю, к которой она прибегает всего лишь раз в месяц.

Диета Петы Уилсон на неделю:

1-й день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
2-й день - 100 гр вареной курицы и те же 1,5 литра кефира;
3-й день - 100 гр отварного мяса плюс 1,5 литра кефира;
4-й день - 100 гр вареной рыбы с кефиром;
5-й день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
6-й день - кефир;
7-й день - минеральная вода.

!Рекомендованные блюда следует готовить без сахара и соли.

 

©2012-2112 Perepoloh.lv®. All Rights Reserved.
Полное или частичное воспроизведение статей и фотоматериалов, опубликованных на сайте perepoloh.lv запрещается без письменного согласия автора.
Latvijas Reitingi