Диета гейши

Диета Гейши достаточно жёсткая, однообразная, рассчитана на 5 дней. При соблюдении условий этой диеты, потеря веса составляет от 4 до 7 кг.

Меню диеты "Гейши":

Завтрак: зелёный час с молоком пониженной жирности в пропорции 1:1 - 2 чашки.
Обед: Отварной рис без соли - 1 тарелка, 250 миллилитров тёплого молока.
Ужин: Отварной рис без соли - 1 тарелка, зелёный час с молоком пониженной жирности в пропорции 1:1 - 1 чашка.

Так же в течение дня разрешено употребление 1-2 чашек зелёного чая без молока и сахара, а так же воды без газа в необходимом количестве.

Курс диеты "Гайша" можно повторить через 7-10 дней.