| Все родители хотят самого лучшего своим детям и стремятся это лучшее им дать. Особенно это касается здоровья ребенка. Чтобы детишки были здоровы, физически развиты, многие родители стараются уже с малого возраста приучать их к зарядке, закалке и спорту. Перспективным вариантом является посещение ребенком спортивных секций на постоянной основе.
За историю спортивного мира появилось невероятное количество разнообразных видов спорта, отличающиеся друг от друга воздействием на разные группы мышц и органы человека, развитием различных способностей — ловкости, выносливости, силы и т.п. Правда, некоторые родители отдают своих детей в спортивные секции, очень часто рассчитывая, что их дет смогут добиться в каком-либо спорте великого успеха, больших результатов, славы и конечно же, денег. На самом же деле питать подобные надежды не стоит, ведь главными целями занятости в секциях для детей должны быть - физическое развитие, укрепление здоровья, спортивное воспитание и дисциплина!
Футбол – это командная игра номер 1 на планете. Помимо популярности, захватывающих противостояния и красоты, футбол привлекает еще необычайной полезностью для здоровья. К главным плюсам секции именно этой игры стоит отнести укрепление костей, развитие мышечной массы, особенно ног и таза, улучшение работы сердца. Футбол –это волевая, динамичная, скоростная и командная игра. Занятия футболом позволят твоему ребенку развивать в себе такие качества как умение работать в коллективе, поможет развить волю к победе, самоотдачу, дисциплинированность, старание и решительность, а также скорость, реакцию, ловкость, выносливость, координацию и баланс собственного тела. Правда не стоит забывать и о минусах любого спорта. К минусам футбола можно отнести прежде всего - травматизм.
Плавание – это, пожалуй, наилучший вариант при выборе спортивных занятий для ребенка. Причем во всех аспектах, как эстетическом, так и оздоровительном. Постоянные стабильные занятия плаванием, воздействуют абсолютно на все группы мышц. Посмотри на современных пловцов, они - настоящие качки! Плавание еще и хороший способ опробовать эффект лечебной физкультуры, так как с помощью секции в бассейне можно исправить нарушения позвоночного столба, грудной клетки, улучшить осанку, дыхательную систему, усилить закаливающий эффект. Скорость, выносливость, стремление быть первым, дисциплина, настойчивость – всё это придет к твоему ребенку в секции плавания!
Хоккей – еще одна популярная командная игра. Ледовые дворцы, коньки, «шайбу, шайбу» – все это очень весело и красиво.Кто видел хоть раз хоккей, должен был заметить, что в него играют «большие и сильные дяди». Потому что огромное внимание в хоккее уделяется не только технике катания на коньках, но и общей силовой подготовке, так как в процессе игры постоянно приходится бороться, сталкиваться с соперником. Хоккей научит ребенка быстро принимать решения, улучшит координацию (ведь на коньках, не так и легко передвигаться), выносливость, силу, скорость и ловкость. Для этой игры характерен особый командный дух, умение играть в коллективе и приносить ему общую пользу. В мальчишках, хоккей воспитывает мужество, твердость намерений и характера, уверенность в себе и собственных силах, то есть качества присущие только настоящему мужчине, способному постоять как за себя, так и за своих близких. К минусам этого спорта можно отнесем контактность и жесткость игры, высокий и тяжелый травматизм, дороговизну экипировки юного хоккеиста.
Спортивная гимнастика – это мать спортивных дисциплин, так как позволяет уже с малолетнего возраста ею заниматься. Особенно спортивная гимнастика пользуется популярностью у девочек. Их привлекает спортивное красивое тело, стройность фигуры, грациозность и легкость движений, гибкость, которая, как правило, сопровождает занимавшихся гимнастикой девочек всю жизнь. Дети повысят свои способности как в силе, так и выносливости (кольца и брусья, которые требуют хорошей мышечной массы), координации, балансе тела, ловкости, гибкости. Также занятие в секции гимнастики отлично развивают у детей осанку, терпение, характер, целеустремленность, работоспособность.
Карате – это боевое искусство из Японии. Обрати внимание - искусство, а не драка. Карате способствует развитию физических таких способностей, как скорость, реакция, координация и ловкость. Но у карате есть своя отличительная особенность, исторически у этого боевого искусства сложились целая духовная культура, строгая дисциплина, духовное развитие и совершенствование, пропаганда важнейших человеческих качеств и жизненных установок. Благодаря духовной составляющей карате, ребенок, помимо навыков дать отпор обидчику, научит не проявлять агрессивность, совершенствовать себя и свой характер, проявлять уважение к людям, поможет стать честным, доброжелательным человеком. К слову, может показаться даже удивительным, но карате совсем не травмоопасный вид спорта!
Конечно, родители сами вправе выбирать спортивную секцию своим детям, исходя из финансовых возможностей, потенциала ребенка и прочих обстоятельств. Но только пожалуйста, не забудь спросить мнение самого ребенка, узнай его желание и предпочтения, ибо занятия спортом без получаемого удовольствия – это мучение, которое ни к чему хорошему не приведет. Занимайтесь спортом, ведь спорт – это молодость и жизнь! |
