| Если ты питаешься всухомятку: бутерброды, пироги и печенье, — то желательно, если в твоем меню имеется жидкое блюдо (суп, чай, компот и т. п.), то и не обязательно. Не рекомендуется также пить холодную воду после приема жирной пищи, это может вызвать боли в желудке и даже расстройство кишечника. После жирной пищи будет лучше всего выпить горячий чай.
Источник: Dietolog.org |
